男生小困困在女生困困里：第一次性生涯的安全入门与常见问题
若是“男生小困困在女生困困里”指的是阴茎进入阴道，，，那么新手最重要的不是使劲或追求“全数进入”，，，而是确认双方都是具备合法赞成能力的成年人，，，并且在复苏、、自愿、、没有压力的情况下进行�！！！�。整个过程应以沟通、、避孕、、防护、、充分放松和随时能够终场为前提�！！！�。
第一次也可能怀孕，，，也可能传布性��！！！��；；；“第一次”并不能降低风险�！！！�。较稳妥的做法是全程正确使用避孕套，，，配相宜量光滑，，，并从缓慢、、浅入起头�！！！�。只有出现显著疼痛、、严重、、出血或任何一方不愿意，，，就应立即终场，，，不能硬推�！！！�。
起头前先确认双方都真正愿意
- 赞成要明显并且持续�！！！�。沉?默、、犹豫、、饮泣、、醉酒、、被督促或胆怯失去对方，，，都不能视为赞成�！！！�。任何一方在过程中扭转?设法，，，都能够顿时终场，，，不?必要为此诠释或赔礼�！！！�。
- 提前说晴天堑�！！！�。能够先会商是否接受阴茎进入阴道、、是否全程戴套、、哪里不舒服时用什么方式表白，，，以及产生疼痛时立即暂停�！！！�。事先沟通能削减临场严重和误会�！！！�。
- 筹备防护用品�！！！�。查抄避孕套包装是否齐全、、是否过期，，，筹备水性或硅性光滑剂�！！！�。不要用食用油、、护肤油、、凡士林等油性产品搭配乳胶避孕套，，，不然可能增长分裂风险�！！！�。
- 选择安全、、不会被打搅的环境�！！！�。双方有足够功夫，，，不要赶功夫，，，也不要在酒精或其他影响判断的物质作用下尝试�！！！�。外阴用净水清洁即可，，，不要把香皂或清洁液灌入阴道�！！！�。
新手进行时，，，重点是慢慢来
- 先让身段放松�！！！�。严重会让盆底肌肉不?自觉收紧，，，反而更难进入�！！！��？？Ｄ芄幌韧ü当А�、亲吻和其他双方都接受的亲切接触成立安全感，，，不用一路头就尝?试插入�！！！�。
- 正确使用避孕套�！！！�。在阴茎接触阴道之前就戴好�！！！�。打开包装时不要用牙齿或敏感物品，，，分清正背面，，，挤出前端储精囊中的空气，，，再将避孕套滚到根部�！！！�。一个避孕套不能反复使用，，，也不要同时叠戴两个�！！！�。
- 充分光滑后再尝试�！！！�。阴道光滑不实时，，，摩擦会增长疼痛和分裂风险�！！！��？？？稍诒茉刑淄獠嗉耙醯揽谧蠼褂蒙倭肯嘁说墓饣�，，，过程中若是变干，，，能够实时补充�！！！�。
- 从阴道口起头，，，逐步进入�！！！�。先让接受方确认地位和感触，，，再缓慢向前�！！！�。不要忽然使劲、、急剧推动或以“必须齐全进入”为指标�！！！�。让接受方更容易节制速度和深度的方式，，，通常更适合新手�！！！�。
- 持续询问感触�！！！�。能够直接问“这样会痛吗”“必要慢一点吗”�！！！�。轻微陌生感不等于必须忍受；；；若是出现刺痛、、灼痛、、强烈胀痛或身段显著躲闪，，，应立即终场，，，退出后休息�！！！�。
- 实现时也要做好防护�！！！�。射精后应在阴茎仍勃起时缓慢退出，，，并用手按住避?孕套根部，，，预防滑落或精液外漏�！！！�。取下后打结包好并丢入垃圾桶，，，不要冲入马桶�！！！�。
疼痛、、进不去或忽然变软怎么办
进不去并不代表身段“有问题”，，，常见原因蕴含严重、、筹备不及、、光滑不够、、作为过快，，，或者接受方的盆底肌肉产生不自主收缩�！！！�。此时应终场使劲，，，先让双方休息，，，沟通是否还想持续；；；若是不想持续，，，当次?就实现，，，不必要勉强�！！！�。
男方由于严重、、委顿、、胆怯失败而勃起不不变，，，也很常见�！！！�。不?要冷笑或强行刺激，，，能够暂�！！！�、拥抱、、改天再尝试�！！！�。若是在屡次放松且自愿的情况下仍持续无法勃起或实现?性生涯，，，能够征询泌尿外科或男科医生�！！！�。
若是每次尝试进入城市出现显著疼痛、、入口处强烈收紧，，，或疼痛在终场后仍持续，，，应试虑妇科查抄，，，排除习染、、炎症、、皮肤问题或盆底肌肉异常�！！！�。不要用酒精、、止痛药来覆盖疼痛，，，也不要让对方忍着实现�！！！�。
第一次出血是不是正常，，，怎么判断必要就医
第一次性生涯不愿定出?血�！！！�。阴道口组织的状态和弹性因人而异，，，是否出血不能用来判断是否是第一次，，，也不能用来判断是否“正�！！！��！！！�。没有出血同样齐全可能是正常?情况�！！！�。
少量、、短暂的血丝可能与摩擦或部门小危险有关，，，但不应独霸续出血当成必须接受的过程�！！！�。若出血量靠近月经量或持续不止，，，疼痛显著加重，，，出现头晕、、发热、、异味排泄物，，，或者疑惑有较深的扯破，，，应尽快到妇科或急诊就诊�！！！�。
避孕套破了或没有戴，，，应该怎么处置
- 先终场并查抄�！！！�。若是发现避孕套分裂、、滑落或精液可能进入阴道，，，不要持续使用统一个避孕套，，，也不要用水冲刷阴道来“避孕”�！！！�。冲刷不能靠得住断根精子，，，还可能刺激黏膜�！！！�。
- 尽快征询垂危避?孕�！！！�。无防护行为后，，，能够凭据产生功夫、、身段情况和本地可获得的药物，，，尽快征询医生或药师选择垂危避孕方式�！！！�。分歧产品的合用功夫和禁忌分歧，，，应按注明或专业建议使用，，，不能把它当作通例避孕�！！！�。
- 关注月经和怀胎检测�！！！�。若是月经推迟，，，可在预计来潮日后进行怀胎检测；；；功夫过早可能出现假阴性，，，了局不确定或月经仍未到时应按注明复测或就医�！！！�。
- 思考性病检测�！！！�。避孕套分裂、、双方性病情况不明确，，，或出现尿痛、、异常排泄物、、外阴瘙痒、、溃疡等情况时，，，应尽快到正规医疗机构征询检测?�！！！�。好多性传布习染早期没有显著症状�！！！�。
几个容易误会的细节
- 体外射精不是靠得住避孕�！！！�。射精前排泄物也可能带有精子，，，撤出机遇也容易判断失误，，，不能用来代替避孕套或其他靠得住避孕措施�！！！�。
- 戴套也不是百分之百没有风险�！！！�。正确选择尺寸、、全程佩带、、预防油性光滑剂、、射精后按住根部退出，，，都能削减分裂和滑脱，，，但任何避?孕方式都必要正确使用�！！！�。
- 不必要追求功夫、、深度或次数�！！！�。性生涯没有统一的“尺度阐发”�！！！�。舒服、、安全、、彼此愿意，，，比进入多深、、持续多久更重要�！！！�。
- 不要把阴道和其他部位混用统一个避孕套�！！！�。若是从肛门接触转到阴道，，，必须更换新的避孕套，，，以免把细菌带入阴道，，，引起习染�！！！�。
判断这件事是否做得相宜，，，能够看四点：双方是否明确自愿，，，是否全程做好避孕和性病防护，，，过程中是否可能随时沟通终场，，，实现后身段是否没有持续异常症状�！！！�。短缺其中任何一项，，，都应该先暂停，，，而不是持续尝试�！！！�。
校对：董倩(rsln0LhyhW9amXY2JGVPfAtTlKfWu1zrzKg)
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